TV Horta Guinardo.com · 93 265 00 34

L’Àmbit d’Atenció Primària de Barcelona de l’ICS ha ampliat l’oferta de tallers de marxa nòrdica a nou CAP’s de la ciutat. La marxa nòrdica és un esport que consisteix a caminar amb dos bastons i que va néixer a Finlàndia com una forma d'entrenament per als esquiadors de fons a l’estiu.

L’Àmbit d’Atenció Primària de Barcelona de l’ICS ha ampliat l’oferta de tallers de marxa nòrdica a nou CAP’s de la ciutat. La marxa nòrdica és un esport que consisteix a caminar amb dos bastons i que va néixer a Finlàndia com una forma d'entrenament per als esquiadors de fons a l’estiu. El 2006 es va començar a practicar al CAP de Sant Rafael i a causa de l’èxit s’ha anat estenent a d’altres CAP com el d’Horta, on es fa el taller tots els dijous. L’activitat està oberta a tota la ciutadania però es prioritza la participació a persones amb problemes cardiovasculars. Els tallers consisteixen a aprendre la tècnica amb els bastons per posteriorment fer itineraris per la ciutat.

PAULA ÁLVAREZ, responsable de marxa nòrdica del CAP Horta
“Una idea es para evitar el sedentarismo y porque hay muchos estudios que dicen que es muy beneficiosa para muchas enfermedades cardiovasculares y desde los CAP se ha formado a profesionales para que hagamos marcha nórdica”